Retraites
Retraites op locatie
Ontsnap aan de drukte van alledag en geef jezelf tijd om te landen, op te laden en weer helder te voelen. In onze dag-, weekend- en weekretraites in groep op unieke locaties krijg je ruimte voor rust en herstel — in je hoofd én in je lichaam.
Alles in een veilige groep en op jouw tempo.
Geplande retraites
Dag Retraite
Laad je batterijen op in de natuur
Zondag 13 september 2026- 10:00 tot 16:00
Gun jezelf een dag om even uit de drukte te stappen en helemaal tot rust te komen. Tijdens deze dagretraite laten we de dagelijkse beslommeringen los en dompelen we ons onder in de natuur.
We trekken samen naar buiten en ontdekken hoe de natuur ons mentaal welzijn en onze veerkracht kan versterken. Op een speelse en verrassende manier leer je de omgeving anders beleven: we kijken met de blik van een fotograaf, luisteren als een muzikant en ervaren met al onze zintuigen wat er rondom ons leeft.
Doorheen de dag begeleid ik je met gerichte oefeningen uit verschillende domeinen:
- Mindfulness & visualisatie
- Lichaams- & ademwerk
- Natuurcoaching
Deze mix helpt je om opnieuw verbinding te maken met jezelf. Je krijgt meer inzicht in je gedachten, emoties en lichaam, ontdekt je sterktes én groeit in wat je uitdaagt. Zo kom je helemaal thuis in het moment — met meer rust, helderheid en energie als resultaat.
Locatie: Park Vordenstein - Schoten
Prijs: € 55
Voel je welkom om me ook te contacteren als je financiële ruimte op dit moment beperkter is. We bekijken dan samen welke mogelijkheden er zijn.
Ervaringen van anderen
Ga je mee op retraite?
Ontdek de kracht van yoga, mindfulness, natuur en creativiteit tijdens een retraite.
Wil je meer weten over de retraites, aarzel niet om mij vragen te stellen.