Workshops

Voor persoonlijke groei

Voel je dat je toe bent aan een moment van verdieping, maar zoek je iets laagdrempeligs? Iets waar je in één sessie iets waardevols meepikt, zonder je meteen aan een langer traject te binden?

Doorheen het jaar geef ik verschillende workshops zowel vanuit Body Mind More als in samenwerking met andere organisaties. Thema's die dicht bij mijn hart liggen komen aan bod: persoonlijke groei, lichaamswerk, mindfulness, bewust leven, dans, theater, ... Ervaringsgericht, praktisch en telkens in een kleine groep, zodat er ruimte is voor verbinding en persoonlijke aandacht.

Meer info over de workshops

Waar & Wanneer

Donderdag 19 november 2026
20:00 - 22:30 - € 25
Sint-Salvatorstraat 18 / 104, 9000 Gent

Coachen zonder script - Improvisatietheater als tool voor jouw praktijk

Een speelse improvisatieworkshop voor coaches en trainers die uit hun comfortzone durven stappen, die willen floreren in een ‘ruimte van niet-weten’.

Improvisatietheater is spelen zonder script. Geen ingestudeerde tekst en geen afgesproken rolverdeling: je reageert in het moment op wat er gebeurt. Je ontvangt wat je tegenspeler jou geeft en voegt er iets aan toe. Met de nodige hilariteit en humor als gevolg…

Coachen zonder script – dat is wat we doen. Een gesprek kantelt, een coachee verrast, een groepsdynamiek verschuift… En dan improviseren we op basis van onze getrainde reflexen.

Improvisatietheater traint precies die skills die goud waard zijn voor coaches en trainers:

  • Aanwezigheid & aandacht
  • Openheid & nieuwsgierigheid
  • Flexibiliteit & creativiteit
  • Zelfvertrouwen & focus
  • Bewustzijn & ontvankelijkheid
  • Fun & falen

Je hebt geen theater- of impro-ervaring nodig. Veel fun, veel leren, en ja: regelmatig buikpijn van het lachen.

In samenwerking met YourCoach.

Inschrijven via YourCoach
workshops

Ervaringen van anderen

-Dankje om me tot rust te brengen
-Nieuwe leuke manier van natuurbeleving
-Ik heb 2-3 uur niet aan mijn gsm gedacht
-Zalig! Natuur = rust

Verschillende deelnemers over mijn workshop “Mindful in de natuur” voor De Ambrassade

Vorige week verving je mijn yogalessen in het Stadsmagazijn. Ik kreeg positieve reacties van de deelnemers over jouw les en aanpak. Dat vind ik echt superfijn! Het gebeurt niet vaak dat ze content zijn, dus dat moet terecht zijn. 

Veerle Weyn

Ann reikt mooie technieken aan. We werkten op verschillende manieren rond adem, zintuigen en mindful bewegen. Nu is het aan mij om mindfulness toe te passen in mijn leven. Ik denk dan vooral aan volgende tip van Ann: "de kortste meditatie is 1 bewuste ademhaling."

Vickie Van Dael

Zin om deel te nemen aan een workshop?

Een workshop is een fijne manier om even stil te staan, iets nieuws te ontdekken en gelijkgestemden te ontmoeten. Misschien het begin van iets moois.

Plan je workshop